msksgm’s blog

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Webエンジニアです。日々の勉強記録、技術書感想、美術観賞感想を投稿します。

2022年7月の目標

概要

7 月の目標です。

生活習慣

ジム通います。ベンチプレス、スクワット、デッドリフト全ての重さにおいて継続です。 回数を持ち上げられるようにします。

種目 重量(今月トライする重量) 7 月時点の目標
ベンチプレス 80kg * 8 回 * 3 セット 85kg * 8 回 * 3 セット
スクワット 90kg * 8 回 * 3 セット 90kg * 8 回 * 3 セット
デッドリフト 90kg * 8 回 * 3 セット 90kg * 8 回 * 3 セット

勉強関連

以下を勉強していきます。

読書

リファクタリング第 2 版」と設計関連、組織論関連の書籍を読みます。

美術展

  • 「ブルーピリオド展」(2 回目)

技術記事の作成

余力があれば 1 記事ぐらい作成。